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08.05.04 -- Neuer Anfängerkurs

Training

Neuer Anfängerkurs im Judo

Am kommenden Samstag, den 8. Mai fängt im Judoclub Renshinkan ein neuer Anfängerkurs an. Los geht's um 10 Uhr in der Turnhalle der Philipp-Reis-Schule. Es sind alle Kinder ab 6 Jahren herzlich eingeladen in die japanische Kampfsportart hereinzuschnuppern. Mitzubringen ist nichts außer bequemer Kleidung, z.B. einem Trainingsanzug oder Jogginghose und T-Shirt.
Der Kurs wird über ein Jahr lang jeden Samstag (außerhalb der Ferien) angeboten. Die Gruppe legt nach diesem Jahr gemeinsam die Prüfung für den ersten Judo-Grad, den weiß-gelben Gürtel ab. Die Kinder haben danach die Möglichkeit in den Fortgeschrittenen-Gruppen weiter zu trainieren. Das Prüfungsprogramm wird in den 1 ½  stündigen Trainingseinheiten spielerisch erarbeitet.
Im Vordergrund stehen die allgemeine Ausbildung der motorischen Fähigkeiten der Kinder. Besonders in dieser Entwicklungsstufe ist es wichtig, dass die Heranwachsenden sich vielfältig bewegen, da in diesem Alter die meisten koordinativen Fähigkeiten entwickelt werden. Doch wird durch das Judo nicht nur der Körper geschult: Auch auf die soziale Entwicklung der Kinder wird viel Wert gelegt. So lernen sie sich in eine Gruppe Gleichaltriger einzufügen und ihre eigenen Interessen auf Rücksicht Anderer zurückzustellen. Auch das partnerschaftliche Zusammenarbeiten wird im Judosport gefördert. Techniken können nur dann effektiv erlernt werden, wenn man mit seinem Partner zusammenarbeitet. Dabei trainiert jeder mit jedem, soziale Ausgrenzung wird nicht akzeptiert. Auch für zurückhaltende Kinder ist der Sport genau der richtige. Wissen um das eigene Können gibt den Kindern Selbstvertrauen. Viele, die am Anfang zu schüchtern waren, ohne die Eltern die Matte zu betreten haben sich nach kurzer Zeit wie selbstverständlich integriert. Um Judo zu machen muss man nicht bärenstark oder bereits ein Bewegungskünstler sein. Judo heißt übersetzt der sanfte Weg. Man lernt zunächst das richtige Fallen, danach erst das Werfen und geworfen werden. Alle Techniken sind darauf ausgelegt, den Partner nicht zu verletzen.
Vorherige Anmeldung ist erwünscht, jedoch nicht erforderlich. Ein Einstieg ist auch in den ersten Trainingswochen noch möglich. Die ersten Trainingseinheiten sind kostenlos. Wer dann dabei bleiben will, muss in den Verein eintreten.


Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an:

Eva Anton, Pressewartin

pressewart@renshinkan.de